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超オススメ!歯科専用ガム(ノンシュガーガム)を1年続けた結果!

前回の記事から1年!色々比較してリカルデントを選んで正解だった!
歯科に行ったけど虫歯なんてなかった!歯科専用ガムは超おすすめです!
Amazonで頼めば送料無料だしね!

どの歯科ガムを噛んでいるのか

「歯科医院専用リカルデントガム」と「歯科専用キシリトール」を噛んでます!色々比較した結果このガムにしたよ!
成分とかはこんな感じ。IMG_0592

製品名リカルデント 歯科医院専用 ホワイトクリアミント味
名称シュガーレスガム
原材料名マルチトール、CPP-ACP(乳たんぱく質解物)、還元水飴、ガムベース、甘味料(キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、植物ワックス、レシチン(大豆由来)
内容量150g


1年続けた結果

努力もしなくていい。だから1年も続けれた。単純にガム食べるだけだし。
歯医者に「歯綺麗ですねぇ!ちゃんと毎日磨いていますね」って言われた。いいえ時々磨き忘れますごめんなさい!

あんまり実感はなかったけどそれくらい綺麗に見えるらしい。

実践方法

使用ガム:歯科医院専用リカルデントガム
噛む頻度:ご飯食べた後とか適当(1日0~3回)
個数:1回1個
歯磨き:夕食後1回

本当適当なんです。お菓子代わりに、口が寂しい時とかに…とかなんでも。
でも管理人の大好きなコーヒーとだけは味が合わないのでコーヒー飲むときはさすがに出します。

前回の記事でも書きましたが、噛むと噛まないとでは全然違う!
なくなったので「1ヶ月食べなくていいや~」とか思って食べなかったら

“歯の表面がぬるぬる”してる!

管理人は夕食後に1回しか歯を磨かないのも原因の1つかもしれないが…。
またこのガムを噛み始めてから口内環境が良くなってるのがわかるよ!歯ツルツルだよ!
それがわかってからは毎回買い続けています。


まとめ

歯は一生物です。
子供の頃は毎日磨いていた人も大人になってから忙しくて毎日磨いていない人もいるのでは?
ズボラな人にとてもオススメ!なんだけどお店であまりこのガムを見かけない…Amazonや楽天には売っているのでこの機会に試してみてはいかがでしょうか?

口臭予防

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関連記事:【比較レビュー】赤なたまめ茶の効能がすごい!1年間飲んでみた結果!

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